Программа "Любовь к себе и принятие себя

Пакет из 4 занятий - Программа, разработанная специально для вас, включает 4 сеанса. Каждый сеанс длится 90 минут.

Преимущества программы:

• Улучшение психического и эмоционального здоровья
• Повышенное чувство собственного достоинства
• Повышенная устойчивость к негативу и критике
• Лучшие отношения, когда вы учитесь любить и принимать себя, вы можете распространить то же самое на других.
• Личностный рост, включая эмоциональное исцеление и развитие позитивного образа себя

По сути, Self-Love and Acceptance Programme Цель курса — помочь им преобразовать свои отношения с собой, перейти от самоосуждения и неуверенности к состраданию и самоуважению. Он призывает принять своё истинное «я», со всеми недостатками, и жить в соответствии со своими истинными ценностями и желаниями.

1. Что я на самом деле думаю о себе?
   ✨ Давайте исследуем ваши мысли о себе — что вы на самом деле думаете о себе, на подсознательном уровне?
   ✨ Трансформируйте и преобразуйте деструктивные шаблоны и мыслеформы в позитивные, созидательные.
2. Что я на самом деле чувствую по отношению к себе, чего я не принимаю?
   ✨ Что я на самом деле не принимаю в себе — чувства и эмоции?
   ✨ Трансформируйте разрушительные, вредные эмоции и мыслеформы в позитивные, созидательные.
   ✨ Верните себе свою внутреннюю ценность.
3. Кто я на самом деле, когда я один, без внешнего влияния, давления или предвзятых мнений?
   ✨ Люди, которые больше всего влияют на вашу жизнь — давайте посмотрим, чего вы на самом деле ожидаете от них, отстранимся от них и увидим, кем вы являетесь на самом деле, когда на вас никто не влияет.
   ✨ Откройте для себя эту особенную грань себя, причину, по которой вы пришли в этот мир, то, что делает вас уникальным, и научитесь любить себя. Сияйте, светитесь для себя и других.
4. Станьте независимыми от чужих мнений, чувств и эмоций.
   ✨ Увидьте в себе сильные качества, которые будут поддерживать вас в жизни.
   ✨ Осознайте свою собственную ценность и несите ее в мир.
   ✨ Будьте независимы от других и их влияния.